Pensé par et pour le réseau communautaire, le programme RÉEL s’adresse aux centres communautaires de loisir et aux organismes souhaitant offrir à leur communauté un programme d’activités favorisant une transition positive vers la retraite, tout en incarnant notre approche et nos valeurs axées sur le bien-être des personnes aînées.
Former votre organisation pour l’offrir
Pourquoi offrir le programme RÉÉL à vos citoyens et citoyennes?
- Favoriser une transition positive vers la retraite.
- Soutenir l’exploration des besoins, intérêts et aspirations en matière de loisir.
- Outiller les personnes participantes pour qu’elles s’épanouissent à travers ce nouveau rapport au temps et au loisir.
- Éduquer au loisir à travers des activités, discussions et réflexions.
- Renforcer le sentiment d’appartenance à leur communauté.
- Diversifier votre offre de service à la population retraitée.
- Outiller votre équipe avec un programme structuré et reconnu.
- Créer un espace de réflexion, d’échange et de valorisation du loisir.
- Favoriser l’implication bénévole et citoyenne dans votre milieu.
Description du programme RÉÉL
Le programme Retraite épanouie et loisir (RÉEL) a été conçu pour accompagner les personnes nouvellement retraitées dans une réflexion sur leur rapport au temps libre, à leurs besoins, à leurs envies et à leur place dans la communauté. Il s’appuie sur les principes de l’éducation populaire et du loisir signifiant, et vise à prévenir l’isolement, renforcer l’estime de soi et encourager une participation sociale active.
Le programme est offert à la population sous forme de 8 ateliers d’une durée d’environ 2 heures chacun, animés par une personne formée ou accompagnée par la FQCCL pour assurer la qualité du contenu. Les contenus sont adaptés à la réalité des retraité·e·s d’aujourd’hui dans une approche participative, bienveillante et accessible. Du matériel clé en main est disponible.
Quelques thèmes abordés
- La retraite et ses clichés
- Les attitudes en loisir
- Les attentes en loisir
- L’activité, le lieu et les partenaires
- Le mode de vie optimal intégrant des activités de loisir
- La motivation en loisir
- Les habiletés en loisir